STEVEN KELDREMA

Sinu personaal-treener Tallinnas ja online'is.

Saan sind aidata kaalu langetamise, lihasmassi kasvatamise, kalisteenika õppimise ja teiste sportlike eesmärkidega.

Aitan sind treeningu
ja toitumisega.

TALLINNAS

60 MIN

Treeningud

Personaaltreeneriga treenid efektiivsemalt, õige tehnikaga ja järjepidevalt – nii tulevad ka tulemused. 

  • Individuaaltreening: kõige personaalsem lähenemine
  • Paaristreening: soodsam, lõbusam ja tugevdab teie suhet.
  • Grupitreening: ettevõttele või sõpruskonnale 
ONLINE'IS
45-90 MIN

Online teenused

Teemad, millega saan sind aidata:

  • Toitumisnõustamine: vaatame üle sinu senise toidulaua ja paneme paika plaani, kuidas teha paremaid valikuid
  • Treening- ja toitumiskavad vastavalt sinu eesmärkidele
  • Online personaaltreener: olen sulle toeks ja hoian sul silma peal, et saavutaksid oma eesmärgid

"Steven on suurepärane treener, kes oskab motiveerida ja toetada seal, kus vaja, ning nõuda rohkemat, kui näeb, et oled selleks suuteline."

Simo

Klient alates jaanuar 2023

MINU LUGU

Ma olen ise oma elustiilis suure muutuse läbi teinud. Seetõttu tean, mida tunneb inimene, kes läbib sama teekonda. 

KVALIFIKATSIOON

Kulturism ja fitness tase 3
IntensivePT EQF tase 4

Treeneriga jõuad kiiremini oma eesmärkideni.

KONTAKT

Tahad trenni tulla, toitumis- või treeningkava? Kirjuta mulle.